コロナ禍以降、リモートワークが普及し、フルリモートワークで仕事をする人も増えてきました。
通勤時間は０！お弁当持参する必要なしで最高！と思いきや、「フルリモートがつらい」といった声もちらほら。
私もフルリモートの会社で半年間働いてきました。
一見良さそうな「フルリモート」ですが、つらいと言われる理由は何なのでしょうか？
調査・研究結果も踏まえてお伝えします。
・ハイブリットワークがおすすめな理由
についてお伝えします！
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フルリモートがつらい理由
生産性が下がる
在宅勤務は心身のストレスが低下したり、通勤時間がなくなることで睡眠時間の向上がみられるなど、思い当たるメリットはたくさんあります。
しかしながら、フルリモートでは逆に労働生産性が1.4倍低くなったという研究結果がでています。
その理由として、在宅勤務ではコミュニケーションが難しいから、ということが挙げられます。
フルリモートだとコミュニケーションが対面ではなく文章や電話になりますよね。
独特なコミュニケーションなので、慣れていない人には難しく感じるのでは。
ミーティング・会議を入れ過ぎてしまう
移動がない分、ミーティングをみっちり入れられてしまうんですよね。
普段だったら移動があるからそこで無意識に休憩をとれていたのに…と言う人も多いのでは。
フルリモートだと休憩を取らずに永遠と仕事をしてる…といったことも起こり得ますね。
調査によると、ミーティングは１日４件以上になると「高ストレス者」が増えることがわかっています。
仕事はミーティングだけではないでしょうから、ミーティングの合間に他の業務をやるとなると、パツパツになってしまいますよね。
雑談や息抜きができずストレスを溜め込みやすい
普段デスクで一緒に仕事をしていると、ちょっとした休憩時間に雑談をしたり、お茶を一緒に飲んだり、といったこともあるかと思います。
リモートワークではそういったことがなくなるので、知らないうちにストレスが溜まってしまうのかもしれません。
また、リモートワークのストレスというのは気づきにくいもので、自覚がない人が多いそうです。
知らないうちにストレスが溜まり、生産性も下がり…と、フルリモート勤務というのは結構難易度が高いということがわかりますね。
参考
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)流⾏下における テレワーク・在宅勤務労働者の精神健康 ︓⽂献レビューおよびオンラインコホート調査の結果より
テレワークで「1日4件以上」の会議がもたらすリスクとは？
勤務形態はハイブリットワークが一番良いらしい！
結論、週２〜３日程度の在宅勤務が、最もパフォーマンスが出るのだそう。
出社するから会社の人ともコミュニケーションがとれる。
生産性も上がるし、ちょっとした雑談もできて息抜きもできる。
在宅勤務と併用しているから通勤時間の余裕も生まれるし、いいところどりということですね。
多くの企業がハイブリットワークを採用している理由がわかりますね！
転職を考える際にぜひ参考にしてみてください。
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